trainingschema's

-Op maat gemaakt, met jouw doelen als eindpunt.

-Specifiek trainen voor een wedstrijd.

-Pijnvrij trainen ondanks blessure of versterken van gevoelige plekken.

-Specifieke powerlifting of weightlifting schema's.

​

Een persoonlijk trainingschema is de snelste weg naar jouw doel!

​

Je hebt een schema dat speciaal voor jou gemaakt is en je traint waar en wanneer dit het beste voor jou past.

​

Ben je lid van CrossFit Lokeren? Dan krijg je je persoonlijke schema's aan een extra voordelige prijs.

​

Stuur ons een mail met jouw specifiek doel.